托福听力是一个只要付出努力就会看到成果的科目，大家只要在备考是认真做好托福听力练习，多多的总结实用的方法，就一定可以在考试时有更高水平的发挥，希望大家能够取得好成绩!

　　首先，长期时间的托福听力备考，给大家足够的时间来提高最基本的听力能力。

　　所以在整个托福听力备考的阶段中，磨练自己的耳朵是非常重要的。意思很简单，就是要多听。抓住一切可能的机会听英语。比如看美剧，看电影，听歌，听广播。给自己创造一个英语的环境，慢慢去适应它，喜欢上它。我们听英语可以不仅是在学习的时候，即便是休息也可以听，不用给自己规定太苛刻的计划。目的是在一种无意的状态下训练的是对英语语音的感觉和注意力，培养出英语的语感以及句子的段落感。这不仅是对于听力，对于口语也是很有帮助的。

　　其次，我们长期备考托福听力的目的最后还是适应考试，所以在一段时间之后，大家就需要选择一些材料进行精听了。

　　现在的雅思，托福考试以及即将改革的SAT考试，都呈现一种趋势。考试更注重学生的英文功底，综合的英语运用能力。考试更侧重于测试学生真实的语言功底，呈现一种去模板化，去培训化的模式。

　　学生综合英语素质的提升，取决于自身的英语基本功底，从听、说、读、写各方面全方位的提高。词汇，语法，语言理解能力均衡发展，是将来考试测试的重点。

　　通过系统的综合英语课程学习，学生可以全面提升自己的英语水平，充分为将来的雅思，新托福以及SAT考试打下坚实的基础。教程里面的词汇，语法训练以及文章体裁都充分迎合目前的各类考试，学生也可以提前熟悉各类的文章体裁，提前了解国外学习生活的模式。

　　各个阶段学习结束都有相应的阶段测试，用来评估学生学习的进度及效果，方便制定后续的学习计划。

　　托福听力精听的选材很重要。比如托福历年的真题，就是很好的精听素材。在进行精听训练时，尽量可以保持一段时间。如果做一套托福听力真题，最好严格按照考试的时间进行训练，避免中间停顿，或是直接放弃。开始训练时，无论正确率如何，都应养成按时间完成一套题的好习惯。这样一来，一方面增加了集中注意力的时间;另一方面，也可以在真正考试时适应考试节奏。做完真题后，要认真的对照答案。将自己的错误标记出来，并总结原因。看看是因为审题的问题还是应为没有捕捉到听力材料中的关键信息。通过对出现的问题做针对性的练习来迅速提高正确率。

　　泛听与精听所不同的是，泛听可以广泛灵活的选择听力素材。每天可以抽出半个小时，新概念英语、托福听力练习，BBC、CNN等都可以拿来听。还可以通过收看一些英语的节目，这样不但练习了听力，也可以了解西方国家的文化和生活习惯。主要是培养兴趣，增加语感。

　　再次，托福听力练习的过程中有意识的培养自己快速进入托福听力考试状态。

　　精听的练习就可以放在早晨来做。通过一段时间的训练，可以帮助自己在固定的时间段保持注意力高度集中，这样对托福听力考试是很有帮助的。在平时的听力训练中要注意根据自己的听力情况及时的调整重心。比如一开始听时可以选择稍微简单一点的材料，循序渐进。刚开始坐托福听力时，同一套题可以做多遍，直到完全听懂。坚持这样精听与泛听相结合的方法则可以迅速的提高托福听力。

　　大家在托福听力备考的过程中还是有很多事情可以做的，大家要相信自己可以做到，坚持的练习和不断的努力是提高分数的重要法宝，预祝大家实现出国梦想。